Bloggtips!

Hej!

Idag har jag fått nys om en ny blogg som handlar om träning, kost och skador. Författarna är två killar, varav den ena är legitimerad sjukgymnast. De skriver inlägg som tar upp vetenskapligt grundad fakta inom träningslära m.m. Jag har kollat runt lite och fastnade framförallt för denna artikeln som är uppdelad i del 1 och 2. Den handlar om styrketräning för barn, vilket är ett ämne som det finns många myter inom. De dementerar dessa och lägger fram vetenskapliga bevis på motsattsen. Kolla runt lite på bloggen om du är intresserad av träning och vill ha lite objektiv vetenskap om det :D

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s